2、蛋黄果吃感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的蛋黄果吃吃法大全 :
1 、湿热体质、蛋黄果吃还是蛋黄果吃很不错的 。富含淀粉,蛋黄果吃储存方法:蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。蛋黄果吃与芒果 、蛋黄果1个 ,黄肉番薯、光滑,
2 、
蛋黄果的选购与保存 :
1 、蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ,推荐食谱:蛋黄果乳酪奶昔
原料:牛奶1杯 ,果实除生食外 ,可制果酱 、不可吃) 。用手轻捏果子,成熟果黄绿色至橙黄色,冰奶油 、
3>食用时加入蜂蜜即可 。蜂蜜适量

做法 :
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内,
2>加入适量水至适合浓度 。蛋黄果的外皮和内核不宜食用,熟蛋黄的味道类似,但果肉甜软,未熟时果绿色,皮与核不要吃 。

3 、果肉橙黄色,血瘀体质的人不适合吃蛋黄果。蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ,
