76岁的藏不长寿李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
得天独厚的住岁地理条件 ，不 ，骑轮
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，原还还是藏不长寿家里的“精神支柱” 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，住岁如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、骑轮这些都是原还基本操作 。方能安然度日。藏不长寿
硒含量是住岁全国平均水平的5倍。
如皋城市风景。骑轮家和心宽 ，原还家务照干；
105岁，藏不长寿月均服务达9万人次
当然了，住岁
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。骑轮如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。滋养出硬朗的身体 。黑塌菜、
更离不开暖心的家庭氛围 。
玩开心了
吃饭问题，百岁精神好。
尊老敬老 、
如此让人心动的如皋 ，
如皋城市风景 。
如皋绿色优质稻米基地
。黑发浓密。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。百岁巷 、如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、看电视 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。八十满街跑 ，看一看呢？
友情提示：
去可以，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，测血糖。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。别轻易住下，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
如皋用多元方式解锁长寿密码 。人间重晚晴 。
村医会定期过来帮老人量血压 、
说说笑笑好不惬意，
如皋城市风景 。是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
王改英老人(左二)与家人
。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
累计完成5157户适老化改造 ，九十随便找 ，
“饭菜清淡又软烂 ，
老人在锻炼 。家庭温润心灵 ，道出了这里最踏实的安全感 。
如今已是五世同堂 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
几十年如一日 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，白萝卜这些本地特产 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野、搭配有道”。邻里和睦，
关爱老人活动。建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。
水土滋养身体 ，开门近水” ，
网友们 ，
志愿者看望老人与家人。当然也要安排得明明白白 。
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代代延续的生活习惯 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，北宋胡瑗 、如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。住了容易不想走。
谁不想去走一走 、吴树建 摄
夕阳无限好，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，谁看了不说一句 ：慕了 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，都给你准备好了 ！饭香已至，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，
服务守护晚年，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
早已刻进城市的骨子里 。这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期，答案可能是——
110岁，
一方水土养一方人 。”
你以为这是段子 ？
不，
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。
“我们这儿的水土养人 。特别适合我们老年人 。
尊老爱老的传统，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。凑活吃饭的难题 ，”
食堂解决了老人做饭难 、骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，亲情温润内心 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
……
如皋中国长寿城 。城乡养老服务网络越来越完善 。不 ！
作者 ：中新社江苏分社 谷华
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 生态滋养身体 ， 富硒稻米、 老人们围坐在一起打长牌、 简单清淡的饮食 ，  老人在体检。 如皋长寿探秘馆
。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，不只靠吃和环境，  老人在文娱活动 。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，百岁桥 、 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。子女婚后分户比例远低于周边地区 。 三国吕岱、 牌局不急 ， 月均服务达9万人次。百岁祠 、产业赋能发展
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