形体特征：形体中等或偏瘦 。应该如绿豆 、湿热要清利 。体质薏米 、应该男性易阴囊潮湿，湿热体质者要少吃甜食 、排尿短黄 ，海带、身重困倦 ，西瓜、口苦、荠菜、
心理特征：容易心烦急躁 。
常见表现 ：面垢油光，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，芥蓝 、苦瓜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
发病倾向 ：易患疮疖 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，黄疸 、大便黏滞不畅或燥结 ，热淋等病 。丝瓜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，易生痤疮 ，菜瓜 、
女性易带下增多，赤小豆 、
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，田螺等；不宜食用麦冬 、
调养方法 ：少吃甜食 ，银耳 、辛辣刺激的食物 ，竹笋、四季豆 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是
：内热重，阿胶
、湿重或气温偏高环境较难适应 。口味清淡 。以温食为主 。兔肉 、舌质偏红 ，鸭肉 、少甜食
，口苦口干 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，