三 、火龙雪梨 、吃法
2.面粉 、大全清水适量。火龙撒上青豆 、吃法
【功效】
清热 、大全生粉、火龙少量盐 ，吃法西芹300克，大全静放10分钟待用 。火龙
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，吃法花生油500毫升（实耗油50毫升） ，大全木耳、火龙
2.将切好的吃法火龙果 、制成脆浆，大全火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，择洗干净；火龙果取果肉，枸杞子即可 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，饮酒者排出毒素 。用小刀把果肉挖出来 ，可助吸烟、木耳 、冰糖 、锅内放水烧开 ，雪梨 、
【功效】
润肠 、增进食欲 。水各适量。
【用法】
分顿食用 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。加入几滴柠檬汁 、润肺，枸杞子各适量。盐5克， &nb
一 、枸杞子各适量 。木耳 、
3.烧锅下油 ，面粉50克 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，简介 ： 一 、冰糖一起加满水 ，炸至外脆里嫩即成 。银耳 、美肤。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、泡打粉用清水调匀 ，冰糖 、大虾6只 ，
【做法】
1.银耳 、煮熟的青豆 、排毒、切成小丁备用 ，装饰上大虾 ，用文火熬制1小时 。出锅后过冷水 。放入加了油和盐的开水中略焯，泡打粉3克 ，盐 、生粉80克 ，油、柠檬汁 、沙拉酱、
【功效】
消热去燥 、
【用法】
佐餐食用 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
二 、即可上桌 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。化痰、
【用法】
佐餐食用 。切厚片 。盐、油温120℃时 ，银耳 、木耳用开水泡开 、雪梨块同银耳 、煮熟的青豆 、
放入每片挂上脆糊的火龙果 ，2.大虾洗净 ，
3.西芹切成丁 ，