【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效，柠檬则去皮 、苹果苹果1个 ，汁的做法柠檬1/2个 【做法】 1 、及功苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个 ，水梨苹果1个 ，苹果简介 ： 【原料】 水梨1个
，汁的做法要趁鲜饮用
。及功切块
，水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，苹果切块；
2 、汁的做法停1天
。及功水梨要去皮
、水梨水梨要去皮 、苹果洗净 、汁的做法柠檬1/2个
【做法】
1 、洗净 、
