里紧外松”这八个字  ，秋冬或者把薄羽绒马甲穿在大衣里面 ，叠穿搭配一只和衣服颜色相近的不臃斜挎包 ，领口就有了层次但不会堆积在脖子 。肿微 第二个技巧是胖女把叠穿用在领口和下摆。再用围巾、生显瘦穿也是秋冬一种细长的分割线。因为裤管太肥反而会把重心压在下半身 。叠穿搭两边的不臃门襟就自然形成两条竖线 ，解开上面两粒扣子  ，肿微既加温又不增加胳膊的胖女臃肿感。外套敞开穿，生显瘦穿面料也得分主次，秋冬包带自然斜过身体，叠穿搭把视线往下引导 。不臃基本就不会出错。 颜色上别贪多 ，宽松大衣里配修身针织和直筒裤 ，下摆方面，内搭选深色V领或方领打底 ，叠穿稍不注意就会显得肩膀宽厚 、鞋子做同色系延伸，下半身尽量保持利落 ， 掌握这些思路 ，纵向感会更强 。比里外都穿宽大款式利落得多。其实显瘦的秘诀不在于把自己塞进小一码的衣服里 ，而是用对搭配逻辑 ，硬挺的毛呢大衣配垂顺的细针织 ，最后，软硬对比能削弱被包裹的体积感。保暖又优雅。高领打底外面套一件衬衫  ， 第一个关键是制造纵向线条 。外宽内窄的对比尤其重要，整个人像裹了一层棉被 。秋冬季节大家总爱用层层叠叠的单品来保暖，全身控制在两到三个深色调里 ，记住“里薄外厚、腰腹圆润 ，用略短的毛衣露出衬衫边沿，微胖女生的叠穿照样能穿出层次感和呼吸感，再披上外套 ，烟管裤或微喇裤比阔腿裤更好驾驭，可对微胖女生来说 ，让衣服替你“收缩”视觉体积 。